Arrêter de fumer avec l’hypnose

Un grand nombre de personnes souhaitent arrêter de fumer. C’est une démarche courageuse, tout à leur honneur, quand on considère les effets néfastes du tabac sur la santé et sur le porte-monnaie ! L’hypnose a l’avantage d’être sans effets secondaires négatifs, contrairement aux médicaments. Au contraire, elle ne présente que des effets positifs : au […]

Comment se trouver et lever les blocages

Comment se trouver et se réaliser ? Exercices pratiques Qui suis-je ? Comment pouvons-nous y répondre? Quels sont les blocages dans notre vie ? Comment dénicher ses croyances, lever les freins en générant des croyances ouvrantes ? Voici comment par quelques exercices pratiques pour vous aider dans le processus de connaissance de soi.   Définir ses rêves : […]

Retrouvez un sommeil de bébé

Vous souffrez de troubles du sommeil ? Comment tomber dans les bras de Morphée quand l’agitation mentale bat son plein ? Comment laisser le marchand de sable faire son office, sans résistance ? Le saviez-vous ? Des méthodes douces et naturelles existent et ont fait leurs preuves. L’un des premiers effets positifs des thérapies brèves […]

Et vous, de quoi avez-vous besoin ?

Retrouvez plus qu’un soulagement, un autre souffle ! La lumière au bout du tunnel… n’est pas si éloignée de Soi. Lorsque la lumière éclaire les vieilles zones d’ombre, dans l’écoute bienveillante, le changement devient si naturel qu’il n’y a aucun effort à fournir ; tout coule de source. Vous devenez le changement. Ghandi disait “soyez […]

Vous avez dit “traumatismes, angoisses…” ?

Certaines personnes souffrent ou ont souffert de traumatismes psychologiques, voire physiques, au cours de leur vie. Cela engendre bien souvent un stress intense, des angoisses, insomnies, et tout autre sentiment douloureux à l’évocation du souvenir. Chez d’autres, une amnésie post-traumatique est constatée. Enfin, il se peut que des croyances limitantes s’installent à la suite de […]